Diet mengikut Sunnah (;

Salam . skdr  nak b'kongsi tntg diet Rasullulah,

walaupon nmpak remeh temeh dah tentu akn ksi efect kat ksihatan sbb tula jadi penyakit~

Jgn mkn SUSU+DAGING
Jgn mkn DAGING+IKAN
Jgn mkn IKAN+SUSU
Jg mkn AYAM+SUSU
Jgn mkn IKAN+TELUR
Jgn mkn IKAN+DAUN SALAD
Jgn mkn CUKA+SUSU
Jgn mkn SUSU+BUAH contoh : KOKTEL
Jgn mkn buah lps mkn nasi,,sebalikye mkn buah, baru mkn nasi

 Tido 1 jam lepas mkn tgh hari

  Jgn sesekali tinggal mkn mlm,,sesiape yg tinggal mkn mlm,, dia akn dimakan usia dan kolestrol dlm bdn akan berganda.

Nampak mmg la pelek.. tapi, kalo xcaye korang cube la...ianye xdela jd dlm mse terdekat ni..ianye berkesan time kte dah tua nanti.

Dalam kitab juge ade melarang kte mkn mknn darat bercampur dgn mknn laut. Nabi pernah menegah kite mkn ikn bersame susu, dikhuatiri akn cepet dpt penyakit.

Ini terbukti oleh saintis yg mejumpai dimane dlm bdn aym mengandungi ion-, jika dlm suapan ayam bercampur dgn ikan maka terjd la tindak bls biokimia yg terhasil yg boleh merosakkan usus kita

Al-Quran juge ade mangajar kite menjage ksihtn sprti membuat amln beriku;

mandi pagi sebelum subuh @ sekurang2ye sejam seblom matahari naik
 air sejuk yg meresap kedalam bdn boleh mengurangkan lemak terkumpul

Rasullulah mengamalkan *minum segelas air sejuk (bkn air ais) setiap pagi
Insyallah jauh dri penyakit.

aku post ni sebab lemak ni maken lame makin tepu plak c(;

Insyallah same2 la kite amalkanye...WalluahuA'lam.:D

dan jugak aku ingin kgsikan sedikit doa ,iaitu doa jodoh bagi kawan2 yg sekasot dgn aku ,tgkla video ni insyaallah ;)